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Sports

Teneriffa ist ein Paradies für Sportliebhaber, denn die Insel bietet einfach alles: Meer, Berge und ein Klima, das fast das ganze Jahr über Training und Outdoor-Spaß ermöglicht. Nicht umsonst wählen viele internationale Teams die Insel für ihre Trainingslager. Das Meer ist die Hauptattraktion und bietet eine breite Palette an Aktivitäten: Surfen in El Médano, Windsurfen und Kitesurfen an windgeschützten Orten, Tauchen zwischen Schildkröten und Fischschwärmen, Paddleboarding für alle, die es lieber etwas entspannter mögen, oder Kajakausflüge entlang von Höhlen und Klippen. Wer den Nervenkitzel sucht, kann sich auch im Jetski oder Flyboard versuchen. An Land sind Wandern und Trailrunning fast Pflicht, mit Routen, die von Vulkanlandschaften bis hin zu Lorbeerwäldern alles durchqueren. Auch Straßenradfahren ist sehr beliebt: Die Teide-Straßen sind eine Herausforderung, die Profis aus aller Welt anzieht. Und wenn Sie die Berge lieben, gibt es Klettergebiete und Klettersteige mit spektakulären Ausblicken. Auch die Luft hat ihren Platz: Paragliding ist eine der beliebtesten Sportarten auf der Insel. Man startet von Höhenlagen wie Ifonche und landet sanft am Strand. Das Gefühl, mit dem Meer zu Füßen zu fliegen, wird man nie vergessen. Teneriffa ist aber nicht nur ein internationaler Sport: Hier werden auch lokale Disziplinen mit langer Geschichte bewahrt. Kanarisches Ringen mit seinen traditionellen Griffen und Techniken ist ein Symbol der Identität auf allen Inseln. Und der Hirtensprung, eine uralte Praxis, mit der man steiles Gelände mithilfe eines langen Speers überwindet, ist bis heute ein einzigartiger Sport und eine Tradition, die jeden Betrachter in Erstaunen versetzt. Und wer es etwas ruhiger mag, kann Golf spielen – auf Weltklasse-Plätzen inmitten vulkanischer Landschaften – oder sogar Yoga am Strand bei Sonnenuntergang. Kurz gesagt: Teneriffa ist ein Ort, an dem Sport nicht nur als Bewegung erlebt wird, sondern als Möglichkeit, mit der Natur und der lokalen Kultur in Kontakt zu treten. Hier erhält jede Disziplin, vom Surfen bis zum kanarischen Ringen, dank der umgebenden Umgebung und Geschichte einen zusätzlichen Reiz.
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Via Ferrata Del Risco Blanco

Santiago del Teide

Der Klettersteig Risco Blanco im Herzen von Guía de Isora zählt zu den spektakulärsten auf Teneriffa. Er vereint Abenteuer, Vulkanlandschaften und freie Sicht auf den Teide und den Atlantik. Die Route ist nichts für Anfänger: Sie erfordert gute körperliche Fitness und einen kühlen Kopf, belohnt aber mit einem Höhenerlebnis mit atemberaubenden Panoramen und einem einzigartigen Gefühl von Freiheit.

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Santa Cruz Extreme

Der Santa Cruz Extreme ist ein legendärer Berglauf auf Teneriffa, der durch den Anaga-Landschaftspark führt und in Santa Cruz endet. Er umfasst mehrere Kategorien (60 km, 33 km, 18 km, 10 km und einen Höhenlauf) und bietet steile Hänge, Routen entlang von Pfaden und traditionellen Bauernhöfen. Der Lauf findet im Oktober statt und zieht Läufer vieler Nationalitäten an. Er zeichnet sich außerdem durch seinen nachhaltigen Ansatz und die Förderung der natürlichen und ländlichen Werte von Anaga aus.

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Tenerife Bluetrail by UTMB

Der Tenerife Bluetrail by UTMB ist ein legendärer Berglauf der UTMB World Series, der Läufer von der Küste bis auf den 3.555 Meter hohen Teide fordert. Er bietet Strecken über 110 km, 73 km, 47 km und 24 km, Staffelläufe, ein vertikales Nachtrennen und Optionen für Teilnehmer mit Behinderung. Der Lauf findet im März statt, die Anmeldung ist bereits im Vorfeld geöffnet. Tausende Läufer aus aller Welt nehmen teil.

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BMX Parque la Vega

La Laguna

Die BMX-Strecke im Parque de La Vega in La Laguna ist einer der aktivsten Orte für Freestyle-Fans im Norden Teneriffas. Umgeben von viel Grün und einer jugendlichen Atmosphäre bietet sie einen Parcours mit Rampen, Sprüngen und Modulen, der ideal zum Üben von Technik und Stil ist. Sie ist ein beliebter Treffpunkt für einheimische Fahrer, die die entspannte, gemeinschaftsorientierte Atmosphäre schätzen, die für alle Niveaus offen ist.

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Circuito Motocross

San Miguel de Abona

Die Motocross-Rennstrecke San Miguel de Abona ist eine der besten Motocross-Strecken Teneriffas. Das technisch gestaltete Vulkangelände kombiniert Sprünge, enge Kurven und schnelle Abschnitte und bietet sowohl erfahrenen Fahrern als auch Anfängern Spaß. In einer trockenen Umgebung mit Blick auf das Meer gelegen, ist die Rennstrecke ein beliebter Treffpunkt für Motorsportfans mit lokaler Atmosphäre, Trainingseinheiten und Wettbewerben das ganze Jahr über.

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Barranquismo Barranco San Joaquín

Fasnia

Die San Joaquín-Schlucht in Fasnia ist eine der anspruchsvollsten und anspruchsvollsten Abfahrten im Süden Teneriffas. Ihr trockenes Flussbett, das fast das ganze Jahr über trocken bleibt, formt eine Landschaft aus vulkanischen Felsformationen, fossilen Wasserfällen und ocker- und rötlichen Wänden. Die Route kombiniert lange Abseilstellen, enge Passagen und Abstiege in einer trockenen und einsamen Umgebung, die im Gegensatz zu den Canyons im Norden ein authentisches Abenteuererlebnis bietet.

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Barranquismo Barranco Río Superior

Parque Rural de Anaga

Die Schlucht des Río Superior im Herzen des Anaga-Gebirges ist eines der Canyoning-Juwelen Teneriffas. Die Route führt zwischen mit Moos, Farnen und Lorbeerwald bedeckten Wänden hinab und schafft so eine einzigartige Dschungelatmosphäre. Sie bietet technische Abseilstellen, Becken und natürliche Klippen, stets umgeben von feuchter, grüner Stille. Es ist ein intensives und visuell spektakuläres Erlebnis, perfekt für Liebhaber der unberührten und wilden Natur der Insel.

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Barranquismo Barranco Hondo

Candelaria

Barranco Hondo in der Gemeinde Candelaria bietet ein ideales Canyoning-Erlebnis für alle, die Abenteuer in einer natürlichen, unberührten Umgebung suchen. Die Route kombiniert Abseilstellen, Trailabschnitte und natürliche Pools, umgeben von vulkanischen Wänden, die mit einheimischer Vegetation bedeckt sind. Es ist ein technisch und optisch spektakulärer Abstieg, bei dem Sie die Stille und Kraft der Landschaft im Südosten Teneriffas genießen können.

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Barranquismo Barranco de Los Arcos

La Orotava

Der Barranco de los Arcos in La Orotava ist einer der beeindruckendsten Canyoning-Spots Teneriffas. Die Route führt durch vulkanische Felslandschaften, natürliche Höhlen und die berühmten Felsbögen, die der Gegend ihren Namen geben. Sie kombiniert Abseilen, Wandern und geologische Erkundung in einer wilden und atemberaubend schönen Umgebung. Ideal für Abenteurer, die ein authentisches und einzigartiges Erlebnis inmitten der Naturschönheit Teneriffas suchen.

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Surf Almaciga

Taganana

Der Strand Almáciga im Herzen des Anaga-Gebirges ist einer der authentischsten Surfspots im Norden Teneriffas. Seine wilde Umgebung, der Vulkansand und die kraftvollen Atlantikwellen schaffen die perfekte Kulisse für erfahrene Surfer. Hier gibt es keine Resorts oder Menschenmassen, nur Meer, Felsen und Natur. Ein Ort, an dem man das Surfen in aller Ruhe erleben kann, in Verbindung mit der Landschaft und der Kraft des Ozeans. Die Wellen brechen sich links und rechts und bieten spannende Abschnitte zum Manövrieren und gelegentlich sogar zum Eintauchen.

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Parapente Mirador de la Corona

Icod de los Vinos

Mirador de La Corona ist einer der beliebtesten Startplätze für Gleitschirmflieger auf Teneriffa und den gesamten Kanarischen Inseln. Auf einer Höhe von etwa 750 Metern in Icod El Alto gelegen, bietet er fast das ganze Jahr über stabile Flugbedingungen. Von hier aus bietet sich beim Start ein atemberaubender Blick auf das Orotavatal und den Atlantik, was jeden Flug zu einem einzigartigen Erlebnis macht, sowohl für erfahrene Piloten als auch für diejenigen, die Tandemflüge ausprobieren.

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Bola Canaria

Bola Canaria ist eine einheimische Sportart der Kanarischen Inseln, bei der Mannschaften Holzbälle möglichst nah an einen Bowlingkegel („Mingue“) auf Erde, Sand oder Jable werfen. Das Besondere an dieser Sportart ist die Mischung aus Präzision, Tradition und generationenübergreifender Gemeinschaft: Jung und Alt spielen Bola Canaria, es gibt aktive lokale Vereine und beliebte Turniere. Bola Canaria ist Teil der sportlichen Seele der Inseln.

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Paragliding Park

Taucho

Der Taucho Paragliding Park ist eines der Wahrzeichen Teneriffas für Gleitschirmflieger. Von hier aus bieten Starts spektakuläre Ausblicke auf Adeje und die Südwestküste. Die Flugbedingungen sind fast das ganze Jahr über gut. Taucho ist ein beliebtes Ziel sowohl für erfahrene Piloten als auch für Tandem-Neulinge. Das Besondere an Taucho ist das stabile Klima, die Starthöhe und die entspannte Atmosphäre.

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Pista de Parapente Anocheza

Güímar

Anocheza, Güímar, ist einer der wichtigsten Gleitschirmstartplätze Teneriffas. Der vor einigen Jahren renovierte und mit rutschfestem Boden, Zufahrtsrampen und Beschilderung ausgestattete Platz bietet einen spektakulären Blick auf das Tal und die Küste. Ideal für Tandemflüge und erfahrene Piloten, ist er aufgrund seiner Bedingungen ein zuverlässiger Startplatz für alle, die nicht nur Adrenalin, sondern auch Qualität und Landschaft suchen.

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BMX San Miguel

Las Chafiras

Die BMX-Strecke Las Chafiras in San Miguel de Abona ist eine neue, 8.000 m² große Strecke für BMX-Rennen mit Sprüngen, Kurven, Startbarrieren und technischen Rampen. Auf dem Gelände befindet sich auch der Skatepark, was die Strecke zu einem beliebten Ort für Outdoor-Sport und Freizeit macht. Es werden Kurse angeboten und samstags (10–13 Uhr) finden Tage der offenen Tür statt. Die Teilnahme kostet 2,50 € pro Stunde und ist sowohl für Mitglieder als auch für Nichtmitglieder zugänglich.

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Ciclismo - Ruta 1

Garachico

Eine der spektakulärsten Radrouten im Norden Teneriffas: Die Rundstrecke beginnt in Garachico, führt hinauf nach Erjos, durch Santiago del Teide, hinunter durch die gewundene Masca-Schlucht und kehrt entlang der Küste durch Buenavista zurück. Vulkanlandschaften, Pinienwälder, Haarnadelkurven und Ausblicke auf den Atlantik machen diese anspruchsvolle Route zu einem Klassiker für Radfahrer, die sowohl körperliche Herausforderung als auch Naturschönheit suchen.

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Buceo en el Balito

Adeje

El Balito, zwischen Callao Salvaje und Marazul gelegen, ist ein wenig bekannter Tauchplatz, der von Tauchbegeisterten sehr geschätzt wird. In seinem ruhigen, klaren Wasser können Sie felsige Böden, Höhlen und natürliche Bögen entdecken, die von Zackenbarschen, Muränen, Kraken und Schwärmen bunter Fische bewohnt werden. Es ist ein perfekter Ort sowohl für Anfänger als auch für diejenigen, die tiefere, überraschendere Stellen suchen.

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Kayak en Punta del Hidalgo

Punta del Hidalgo

Die Kajaktour in Punta del Hidalgo verbindet Abenteuer und Wildnis an einem der authentischsten Orte Teneriffas. Entlang vulkanischer Klippen zu segeln, Meereshöhlen zu entdecken und Küstenvögel zu beobachten, ist ein einzigartiges Erlebnis. Das Meer ist meist klar, sodass man den Grund und mit etwas Glück Fische oder Schildkröten sehen kann. Es ist eine ideale Option für alle, die Sport, Landschaft und Ruhe abseits der Touristenströme suchen.

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Kayak en Los Gigantes

Los Gigantes

Beim Kajakfahren in Los Gigantes paddeln Sie entlang der imposanten Vulkanklippen, die sich über den Atlantik erheben: senkrechte Felswände, klares Wasser, Schnorcheln in versteckten Buchten und eine vielfältige Meeresfauna wie Tintenfische, Wolfsbarsche und Trompetenfische. Zweisitzer-Kajaks sind mit Guide und Schwimmweste auch ohne Erfahrung leicht zu handhaben. Ideal für alle, die Natur und atemberaubende Landschaften auf See suchen.

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Kayak Los Cristianos - El Palmar

Los Cristianos

Kajakroute zwischen Los Cristianos und El Palmar: Eine Küstentour entlang von Klippen, Meereshöhlen, mit Ausblicken auf Montaña de Guaza und Palm-Mar, mit Stopps zum Schnorcheln zwischen Schildkröten und Fischen. Ideal für alle, die in Ruhe paddeln, das Meer genießen, die Freiheit des Kajakfahrens spüren und der Natur ohne Stress näher kommen möchten.

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Buceo Túnel de Garachico

Garachico

Der Garachico-Tunnel ist ein anspruchsvoller Vulkantauchgang mit Zugang durch eine Öffnung im Fels, einem vertikalen Abstieg von etwa 20 Metern und anschließend einem horizontalen Abschnitt innerhalb des Tunnels. Sie passieren eine dunkle Galerie, die sich erweitert, und am Ausgang finden Sie Basaltsäulen, natürliche Bögen und interessante Arten, die in der Dunkelheit Zuflucht suchen, wie Flusskrebse, Tintenfische und Garnelen. Ideal für erfahrene Taucher.

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Buceo La Catedral

Puerto de la Cruz

La Catedral ist ein Bootstauchgang vor Puerto de la Cruz mit spektakulären vulkanischen Formationen: Höhlen, Bögen, Gewölbe und Tunnel, die an das Innere einer Kathedrale erinnern. Mit Tiefen von 20 bis 40-45 Metern zieht er Taucher mit mittlerem bis fortgeschrittenem Tauchniveau an. Sie werden Muränen, Catalufas, Krabben, Viejas und Fischschwärme sehen – ideal für alle, die Unterwasserlandschaften und ein Gefühl für vulkanische Geologie suchen.

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Buceo el Penon Tabaiba

Tabaiba

El Peñón in Tabaiba ist ein 35 Meter langes Schlepperwrack, das 2006 absichtlich versenkt wurde, um ein künstliches Riff zu schaffen. Es liegt sehr nahe der Küste, in einer Tiefe zwischen 18 und 30 Metern. Ideal für erfahrene Taucher, bietet es atemberaubende Tauchgänge mit Muränen, Kraken, Lippfischen, Stöckern und Fischschwärmen, die bereits die rostige Struktur des Schiffes bewohnen.

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Buceo en el Bufadero

Los Cristianos

El Bufadero vor der Palm-Mar-Klippe in der Nähe von Los Cristianos ist ein idealer Tauchplatz für alle Niveaus. In Tiefen von etwa 6 m bis fast 25 m bietet er gemischte Fels- und Sandböden, zwei kleine Höhlen und eine reiche Artenvielfalt. Zwischen Fischschwärmen, Schildkröten, Rochen und Muränen fühlt man sich wie in einem natürlichen Vulkanaquarium.

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Surf Las Americas

Las Americas

Playa de las Américas in Arona ist das Epizentrum des Surfsports im Süden Teneriffas. Es ist berühmt für seine Linkswelle (La Izquierda) und seine vielfältigen Spots, die das Surfen praktisch das ganze Jahr über ermöglichen. Ideal für Unterricht, Boardverleih und für Anfänger und Fortgeschrittene, die konstante Wellen, umfassenden Service und tolles Wetter genießen.

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Surf Playa del Socorro

Playa del Socorro

Der Strand El Socorro in Los Realejos ist einer der bekanntesten Surfspots im Norden Teneriffas. Mit seinem schwarzen Vulkansand und den kraftvollen, konstanten Wellen zieht er sowohl einheimische Surfer als auch erfahrene Besucher an. Ausgezeichnet mit der Blauen Flagge, verbindet er gute Wellen mit einer spektakulären Naturkulisse, umgeben von Klippen. Es ist ein idealer Ort für alle, die anspruchsvolles Surfen in einer sicheren Umgebung mit grundlegenden Annehmlichkeiten suchen.

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Surf Garachico

Garachico

Der Strand La Caleta in Garachico ist eine wilde Ecke im Norden Teneriffas und bei einheimischen Surfern sehr beliebt. Seine kraftvollen und gleichmäßigen Atlantikwellen bieten ideale Bedingungen für alle, die anspruchsvolles Surfen abseits der überfüllten Spots suchen. Umgeben von vulkanischen Klippen und unberührter Natur ist dieser Spot voller Charakter, perfekt für erfahrene Surfer, die die rohe Kraft des Meeres und eine authentische, menschenleere Atmosphäre genießen.

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Surf Igueste de san Andres

Igueste de San Andres

Der Strand von Igueste de San Andrés, am Ende des gleichnamigen Tals gelegen, ist ein weniger frequentierter Surfspot, bietet aber kraftvolle und anspruchsvolle Wellen. Die Bedingungen sind ideal für erfahrene Surfer, die eine natürliche, unberührte Umgebung suchen. Die raue Landschaft, umgeben von grünen Bergen und mit Blick auf den offenen Atlantik, macht jede Session zu einem intensiven und authentischen Erlebnis fernab der üblichen Touristenpfade.

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Snorkel Los Abrigos

Los Abrigos

Die natürlichen Pools von Los Abrigos bieten eine einzigartige Kulisse zum Schnorcheln in ruhigem, kristallklarem Wasser. Zwischen Vulkangestein geformt, bilden sie kleine Lagunen, in denen Sie bunte Fische, Seeigel und andere Meereslebewesen beobachten können, ohne sich zu weit ins offene Meer hinauswagen zu müssen. Es ist ein intimer und weniger überlaufener Ort als andere Bereiche der Insel – ideal für alle, die entspannen und die Unterwasserwelt sicher entdecken möchten.

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Snorkel El Medano

El Medano

El Médano ist ein idealer Ort, um Strandleben mit Schnorcheln zu verbinden. Das saubere, flache Wasser ermöglicht es Ihnen, einheimische Fische und kleine Schwärme von Meereslebewesen zu beobachten, und das alles in einer entspannten Umgebung mit Blick auf die Montaña Roja. Zwischen felsigen und sandigen Gebieten können Sie eine zugängliche Unterwasserwelt genießen, die sowohl für Anfänger als auch für diejenigen, die den direkten Kontakt zum Meer suchen, perfekt ist.

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Snorkel Montaña amarilla

Costa del Silencio

Montaña Amarilla ist einer der besten Schnorchelplätze Teneriffas. Das kristallklare, ruhige Wasser, geschützt durch vulkanische Formationen in Gelb- und Ockertönen, bietet die Möglichkeit, ein marines Ökosystem voller Leben zu entdecken. Bunte Fische, Seeigel und Seesterne können in einer einzigartigen natürlichen Umgebung beobachtet werden – ideal für Liebhaber des Meeres und der Unterwasserfotografie.

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Juego del Palo

Das Juego del Palo Canario (Kanarienstockspiel) ist eine traditionelle Kampfkunst der Kanarischen Inseln, die Geschick, Strategie und Respekt vereint. Es basiert auf den Kampf- und Verteidigungstechniken der alten Guanchen und wird mit Holzstöcken in freundschaftlichen Auseinandersetzungen praktiziert, bei denen Beweglichkeit und Kontrolle unerlässlich sind.

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Salto del Pastor

Der Hirtensprung ist eine uralte Technik kanarischer Hirten, die mithilfe eines langen Holzspeers, auch „Stab“ oder „Garrotte“ genannt, Schluchten und vulkanisches Gelände überwindet. Mehr als nur eine Fertigkeit, ist es purer Insel-Einfallsreichtum. Er lebt bis heute als Tradition, Sport und Spektakel weiter. Eine Mischung aus Schwindelgefühl, Kontrolle und Erdverbundenheit.

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Lucha Canaria

Kanarisches Ringen ist der traditionelle Sport der Inseln, bei dem zwei Gegner auf einem Sandring mit Kraft und Technik gegeneinander antreten. Es gibt keine Schläge, nur Griffe und Strategie, um den Gegner zu Fall zu bringen. Respekt, Wurzeln und Inselstolz sind in jedem Kampf spürbar. Es ist eine lebendige Kultur, pure Spannung und ein einzigartiges Erlebnis für einen Besuch auf Teneriffa.

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Under Construction

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